iDiet x 楊承樺
21天瘦身計畫
總顧問營養師-楊承樺
經歷
- 柏飛營養諮詢中心 副院長 / 總運動營養師
- 豐禾健康管理顧問公司 總運動營養師台北市體育局運動科學中心暨防護計畫 運動營養師
- 高雄市體育會空手道委員會 顧問運動營養師
- 運動星球、Joii Sports、運動筆記、華人健康網、健康營家、女人知己等邀稿作家營養師 金鷹拳總會、嘉義縣武術會、嘉義縣體育會國武術競技委員會 顧問運動營養師
- 游泳、排球、網球、花式滑冰、競技體操、田徑、羽球、桌球、女子五人制足球菁英國手、長跑、 鐵人三項、空手道菁英組國手及職業選手之運動營養師
- 澳門澳仕醫療中心最新運動醫學、AFFA美國有氧體適能協會APEX、專任運動教練增能研習…等 運動營養講師
- ACSM(美國運動醫學會)中文私人教練證照/培訓講師
- CTSSN台灣運動營養師專業課程認證
- 世新大學 兼任講師
- 營養師高等考試
- 台北市立大學運動科學研究所碩士
- 實踐大學食品營養暨保健生技學系
服務流程
Our Process
- 基本資料
- 家族與個人史
- 作息習慣調查
- 飲食習慣調查
- 運動習慣調查
- inBody 身體組成檢查
- 最佳飲食時間測試
- 主食合適性測試
- 最高耐受糖量測試
- 日常飲食測試
- 血糖數據搜集
*上述服務將因計畫的選擇而有所不同
- iDiet 代謝檢測報告說明
- 擬定優化飲食計劃
- 14天營養師線上一對一追蹤執行
- 量身定制飲食菜單
- 獲得iDiet 個人化飲食守則
- 1個月後回診追蹤
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台北市大安區信義路四段138號3F