低GI值的食物一定對你比較好？ 2 月 7, 2020K 77飲食觀念GI值, 低GI值, 減肥, 美食, 食物 低GI值的食物一定對你比較好？ 答案是不一定❌ 那得看你的代謝狀況如何！ 不要太容易就陷入了GI值的迷思，被食物綁架了！ READ MORE
