Office Lady 的減重飲食

Office Lady 的減重飲食

陳小姐,是名20多歲年輕女性上班族,喜歡滑手機、在網路上分享生活點滴,常常研究一些輕鬆減重偏方或是成功故事,也長期在吃中藥減肥,不過同時也喜歡跟朋友外出聚會,平常喜歡晚上的飲酒小酌一番。
希望藉由iDiet check 14天的飲食追蹤計畫,能找出個人化日常飲食守則,能讓停滯的瘦身狀況有所突破